溫和又兼具防禦力
最近天氣多變,辦公室的人不僅紛紛感冒,還因為過度忙碌引發不少口角,職場上的混亂絮語,旁邊的人噴嚏連連,到底該怎麼自保?就來試試羅文莎葉吧。
說到令人無法專心、精神渙散只想睡的感冒,羅文莎葉絕對是一支可以好好派上用場的精油,它抗病毒、強化免疫的特性,特別適合感冒初期來使用,人心惶惶的流感期間,更不能少了它的加持;歐美有些醫院也會在病房中使用羅文莎葉,來降低病毒引發的呼吸道感染的機率。
聽起來似乎很有威力,那麼是不是就沒那麼溫和呢?不!羅文莎葉因為對肌膚的刺激性低,所以適合用於老人及小孩身上,是一支與薰衣草手拉手一起當好朋友的精油哦。(來,大朋友小朋友都可以享受羅文莎葉的照顧。)
產地來自馬達加斯加的羅文莎葉(電影中常出現的環尾狐猴就生活在馬達加斯加中呢),其精油由葉片蒸餾而來,屬樟科,又有著「美好的葉」的說法。氣味辛辣又有著微微甜味,富有深度的香氣,讓人彷彿進入一座森林。
如何使用
頭好壯壯,流感PASS-桉油醇的成份,能強化免疫力。特別是流感期間,覺得快要感冒了,如果要使用在孩童或老人身上,可以與基底油調成1%的濃度按摩在胸腔、頸部,塗抹於身上再去泡個熱水澡效果會更好哦。(一般成人濃度建議為3-5%。)
肌肉也要舒壓-羅文莎葉可以舒緩關節疼痛及肌肉的緊繃,與薰衣草、迷迭香一起調和成按摩油,來好好善待一下自己緊繃的身體吧。
而在心理的層面上,羅文莎葉有提高集中力的作用,能開啟我們良好的溝通能力,特別是職場上一團混亂的時期,羅文莎葉能幫助我們適應環境,消解工作帶來的疲憊。(老闆想要疼惜員工就試試看羅文莎葉吧!)
常常需要與人溝通,到哪都避不開滿滿人潮的都市叢林,羅文莎葉更是現代人調劑身心的一帖良方,除了讓我們理出思緒,能與他人完善溝通,也開闊了自己的視野,看事情的角度也跟著不一樣囉。
覺得最近自己老是感到被限制,多變的天氣似乎又讓人快要感冒,什麼事情也無法完成嗎?就讓原產於馬達加斯加的羅文莎葉幫助你頭好壯壯,解開打結的思緒吧。
文字摘自:禾場芳療